しーまブログ 2010年02月25日
この一杯が・・・
今日の奄美は
南風、突風でした。
蒸し暑いぐらい
（春一番が吹いたかも！）
久しぶりの愛妻弁当
食った食った、旨かった・腹パンパン
ゴチでした！
夕方、ウォーキング・・・ジャン 60分
がんばりました
・・・とゆうことで
やはり・この一杯・・・これでしょうってが！！
うちの バニーが、お酌してくれるので・・・すすむネ～～！
汗流した後は、特にうまいんだよな～
まま・・少しくらいいいでしょう
日々反省
です。
明日ガンバレ・がんばろ！
南風、突風でした。蒸し暑いぐらい
（春一番が吹いたかも！）久しぶりの愛妻弁当
食った食った、旨かった・腹パンパン
ゴチでした！夕方、ウォーキング・・・ジャン 60分
がんばりました
・・・とゆうことでやはり・この一杯・・・これでしょうってが！！
うちの バニーが、お酌してくれるので・・・すすむネ～～！
汗流した後は、特にうまいんだよな～
まま・・少しくらいいいでしょう
日々反省
です。明日ガンバレ・がんばろ！
Posted by ねばる at 22:19│Comments(6)
この記事へのコメント
こりゃあ うまそうだぁ～。
楽しみながら マイペースが一番のようです。
てげてげで 行きましょう。
楽しみながら マイペースが一番のようです。
てげてげで 行きましょう。
Posted by こぐまママ
at 2010年02月25日 22:39
at 2010年02月25日 22:39肉、魚、野菜、分量・・・
ほぼパーフェクトじゃないですか♪(*´∀｀*)
奥様料理上手で、バランスも素晴らしい！！
ねばるさんも運動して頑張っているし！
このまま「ねばる」の名の通り、継続ですね～！
ビールはご褒美ご褒美～♥
ほぼパーフェクトじゃないですか♪(*´∀｀*)
奥様料理上手で、バランスも素晴らしい！！
ねばるさんも運動して頑張っているし！
このまま「ねばる」の名の通り、継続ですね～！
ビールはご褒美ご褒美～♥
Posted by あごひげ開運法 at 2010年02月25日 23:11
at 2010年02月25日 23:11お弁当美味しそうです
ね
バランスい〜
ビールのバニーさん
素敵ですね
ね
バランスい〜ビールのバニーさん素敵ですね
Posted by あまにゃん at 2010年02月25日 23:21
こぐまママさん・・そうですよﾈ
「てげてげ！」いい言葉ですね！
わたしに，＾＾ピッイタリ＾＾です。
「てげてげ！」いい言葉ですね！
わたしに，＾＾ピッイタリ＾＾です。
Posted by ねばる at 2010年02月27日 15:04
あごひげ海運法さん
奥様が喜びますヨ！
ほめて！ほめて！ヨイショ！して
弁当作ってもらおう！
奥様が喜びますヨ！
ほめて！ほめて！ヨイショ！して
弁当作ってもらおう！
Posted by ねばる at 2010年02月27日 15:08
あまにゃんさん
うちの゛バニーﾁｬﾝ゛いけてるでしょ
おかげで＾＾禁酒＾＾苦しいです。
うちの゛バニーﾁｬﾝ゛いけてるでしょ
おかげで＾＾禁酒＾＾苦しいです。
Posted by ねばる at 2010年02月27日 15:11
